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春季細(xì)菌易滋生 親子出游須謹(jǐn)慎

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  馬伊琍:初為人母嘗遍艱辛

  作為正宗的“實(shí)力演技派”,馬伊琍輕松地塑造了許多深入人心的熒屏形象。就拿正在熱播的《青春期撞上更年期II》中的賀飛兒來說,無論第一部中的初為人妻,還是第二部中的初為人母,馬伊琍都能在角色中游刃有余。有網(wǎng)友也笑稱,因?yàn)樗诂F(xiàn)實(shí)中就是一位四歲孩子的母親,所以才將這一角色發(fā)揮得淋漓盡致。

圖:馬伊琍與女兒愛馬

  但其實(shí)在實(shí)際的育兒生活中,她也經(jīng)歷過很多的煩惱。自從2008年寶寶降生,女兒就成了馬伊琍的生活重心,育兒難題鋪天蓋地般襲來,讓她這位新媽媽顯得毫無經(jīng)驗(yàn)又手足無措,一度茶飯不思,愁眉不展。

  一向大大咧咧的她開始認(rèn)認(rèn)真真研究起各種育兒資料,不盲從、不盡信,她成了極少數(shù)親歷親為帶孩子的明星媽媽,不但堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),甚至也不用保姆,雖然一路走來坎坷甚多,但是如今四歲的寶寶看起來健康又漂亮。這育兒難題雖然一一破解,但卻也讓馬伊琍嘗遍了艱辛。

  育兒難:母乳喂養(yǎng)好處多多

  為了母乳喂養(yǎng),馬伊琍受罪不少,期間甚至患了三次乳腺炎。盡管產(chǎn)后六個(gè)月就開始復(fù)工,她還是如斗士一般地堅(jiān)持了八個(gè)月的母乳喂養(yǎng)?!叭ヅ膽蚯?,提前兩小時(shí)把奶擠好,在片場也定時(shí)把奶擠出來,條件有限就只能窩在車?yán)飻D……為了能繼續(xù)母乳,什么辦法都想了?!?/P>

  相信每一位媽媽都知道母乳喂養(yǎng)好,但卻不是每個(gè)人都能真正堅(jiān)持下來。對寶寶來說,母乳是最安全可靠的食品,而且母乳中的蛋白質(zhì)幾乎全部都是寶寶能夠利用的,還可以讓寶寶免于諸多疾病的困擾。所以,用任何替代品喂養(yǎng)寶寶都與母乳喂養(yǎng)的效果相去甚遠(yuǎn)。

  有的媽媽認(rèn)為,自己的母乳清淡沒營養(yǎng),其實(shí)并非如此。清淡奶水的營養(yǎng)價(jià)值未必比濃厚的配方奶粉差,產(chǎn)后初期,媽媽們的奶水本來就很稀,但卻含有豐富的蛋白質(zhì),對新生的小寶寶來說,同樣是很珍貴的食物。

  世界衛(wèi)生組織也強(qiáng)烈建議,在嬰兒最初6個(gè)月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng),讓寶寶享受到最天然的母愛。

  專家說:別讓繚亂遮住雙眼

  現(xiàn)代社會(huì),信息量豐富,市場擁擠,育兒知識(shí)鋪天蓋地,各種商品琳瑯滿目。在選擇和取舍方面,讓年輕父母頭疼不已。

  “我們不怕學(xué)習(xí),但就怕學(xué)到的東西是錯(cuò)的;我們也不怕花錢,但就怕買到的東西是不好的?!币晃荒赣H如是說。

  在育兒知識(shí)方面,馬伊琍就可謂是自學(xué)成才,她虛心聽取每一位專家的意見,但也并不一味盲從,對于有出入或矛盾的地方,她從來都是細(xì)心鉆研,打破砂鍋問到底。但是在幼兒藥品選擇上,她也曾于微博中抱怨:“啥都正常為何要開一堆藥……后來換了醫(yī)生告訴我鈣的生成需要維D,所以需補(bǔ)伊可新,再勤曬太陽……”

  專家提醒,對于營養(yǎng)補(bǔ)充劑,需要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況仔細(xì)甄選。以往有人認(rèn)為,為孩子補(bǔ)充營養(yǎng),應(yīng)該“缺什么補(bǔ)什么,缺了再補(bǔ)”,這其實(shí)是不盡然的。有些營養(yǎng)素在缺乏的早期是沒有任何表現(xiàn)的,一般性的檢測也往往發(fā)現(xiàn)不了,但缺乏早期對孩子的傷害實(shí)際上已經(jīng)造成了,比如大多數(shù)的孩子沒有達(dá)到維生素A缺乏癥的程度,但相當(dāng)一部分已經(jīng)存在亞臨床維生素A缺乏,這些孩子,抵抗疾病的能力往往比較差,容易患感冒、腹瀉等疾病,再比如鐵缺乏,在血色素異常之前,很多孩子體內(nèi)的儲(chǔ)存鐵已經(jīng)不足,對機(jī)體抵抗力和智力發(fā)展已經(jīng)造成影響。再比如寶寶補(bǔ)鈣,千萬不能盲目進(jìn)補(bǔ),適量的補(bǔ)鈣可促進(jìn)骨骼生長,但過量的補(bǔ)鈣很可能給寶寶帶來腸胃負(fù)擔(dān),免疫力下降等情況。而在整個(gè)補(bǔ)鈣過程中真正需要重視的,卻是維生素D,因?yàn)榫S生素D在食物中很難獲得,所以,相比補(bǔ)鈣而言,補(bǔ)維生素D是補(bǔ)鈣的先決條件。維生素AD制劑(俗稱為魚肝油)是補(bǔ)充維生素D的優(yōu)良選擇,在產(chǎn)品的選擇過程中,父母也應(yīng)擦亮眼睛,選擇國藥準(zhǔn)字號(hào)且市場口碑良好的產(chǎn)品,比如馬伊琍向大家推薦的“伊可新”。

  每對父母都希望自己的寶寶能夠健康成長,所以面對育兒路上的萬苦千辛,爸媽們也都甘之如飴,幼兒時(shí)代,是孩子成長的關(guān)鍵時(shí)期,父母們的親力親為和辛苦付出,一定會(huì)讓面前暫時(shí)的難題迎刃而解,換取寶寶一個(gè)健康快樂的未來。

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